15 recettes de déjeuner légères pour une semaine plus saine

Au cas où vous vous sentez comme une fin d'été, il est encore temps de mettre votre gril et de siroter le reste du reste du juillet et du mois d'août. Nous vous avons couvert quand il s'agit de lancer un rassemblement d'été cool ou un pique-nique d'été parfait, mais qu'en est-il des jours chauds brûlants - ceux où votre climatiseur cesse de fonctionner (cela arrive) et vous fondez sur votre chaise, Essayer d'exercer le moins d'énergie possible?

S'en tenir aux repas légers dans la chaleur de l'été est idéal, donc j'ai rassemblé 15 déjeuners légers qui vous permettra de passer le reste de juillet et août.

1. Peperoncini Creveau ceviche avocat en peluche

Source: oui, plus s'il vous plaît!

2. Tomate, figue, pêche, prosciutto et salade de burrata

Source: au-delà de la douce et salée

3. Salade de brocoli avec des raisins secs dorés et des noix

Source: vanille et haricot 

4. Fish taco laitue enveloppe avec mangue kiwi salsa

Source: cuisine cardiaque 

5. Salade de poulet, bacon et avocat au romarin

Source: comme c'est doux

6. Courge musquée lo mein

Source: nourriture par Mars

7. Salade de tomate et mozzarella patrimoniale

Source: Vins Kendall-Jackson

8. Nectarine et salade de maïs avec des crevettes chipotle

Source: toute la morsure

9. Salade de désintoxication Green Master

Source: Détox bricolage

dix. Salade de lentille facile

Source: The Healthy Hunter

11. Salade Cobb de style sud-ouest avec vinaigrette en chipotle fumée

Source: le propre moderne

12. Enveloppe de laitue salade de poulet avocat

Source: domestiquez-moi 

13. Épinards d'été et salade de baies avec vinaigrette au citron chia

Source: chat kitschen

14. Salade de maïs, de concombre, de pêche et d'avocat

Source: amour et citrons

15. Toute la salade de fruits à pierre

Source: une maison dans les collines

Quels sont les déjeuners légers que vous préparez cet été? Assurez-vous de nous dire sur Instagram en marquant vos images de déjeuner d'été avec #TheeveryGirlcooks!