15 façons d'utiliser probablement de l'huile de noix de coco

L'huile de coco est à l'avant et au centre du monde du bien-être depuis un certain temps. Il y a de fortes chances que vous l'ayez probablement essayé dans votre latte, l'avez utilisée pour faire revenir le chou frisé ou en attrapé de votre cuisine cette fois-ci, vous avez manqué de crème hydratante. Après avoir lu ceci, vous voudrez probablement garder un pot dans votre salle de bain!

Il a été bien documenté que l'huile de coco est une riche source de triclycérides à chaîne moyenne, que le corps convertit rapidement en énergie. Les MCT gagnent en popularité car ils aident à freiner les envies, à augmenter la fonction du cerveau et à stimuler l'immunité. Si vous n'avez pas goûté à l'huile de noix de coco avant d'avoir une saveur douce qui peut être bizarre, surtout si vous la comparez au beurre ou à l'huile d'olive. Ce qui est étonnant à propos de l'huile de noix de coco, c'est que contrairement aux autres huiles de cuisson, c'est qu'il a de nombreuses utilisations supplémentaires. L'huile de coco peut être prise en interne pour traiter les maux de gorge et être appliqués à l'extérieur pour réduire la peau sèche.

Voici 15 façons d'utiliser de l'huile de coco en dehors de votre cuisine.

1. Calme Acné
L'acné à tout âge est frustrante. Cela peut sembler contre-intuitif pour mettre de l'huile sur la peau grasse, mais notre corps a besoin de cette graisse de guérison. L'huile de noix de coco est remplie de propriétés antibactériennes qui aident à garder la peau propre sans avoir besoin de produits chimiques durs qui dépouillent la peau des nutriments vitaux au fil du temps. L'huile de coco est principalement constituée d'acides gras à chaîne moyenne qui sont facilement absorbés dans la peau sans graisseur durable.

2. Créer un spray à cheveux plage-y
Si vous avez envie de cheveux soufflés de plage et que vous ne pouvez pas vous rendre dans l'océan, l'huile de noix de coco à la rescousse! Ajoutez une cuillère à soupe ou deux d'huile de noix de coco à ce spray de sel de mer bricolage et pour avoir l'air de revenir de vacances.

3. Retirer le maquillage
De nombreux déménageurs de maquillage contiennent des produits chimiques durs qui dépouillent la peau de ses huiles naturelles. L'huile de coco fait un dissolvant de maquillage efficace et doux qui laissera votre peau fraîche et éclatante. Il fonctionne également bien pour éliminer le maquillage des yeux. Mettez simplement une quantité de souches sur vos doigts ou votre coton et frottez votre visage en petits cercles. Rincer avec de l'eau et utiliser un lavage de visage doux pour nettoyer le visage. Pat Dry et vous êtes prêt!

4. Conditionner les cheveux
L'huile de coco est merveilleuse pour les cheveux. Cela aide à nourrir la sécheresse et combat les frisottis en apaisant les cellules ciliées. L'huile de noix de coco est remplie de vitamine E, est profondément conditionnement et super restaurateur aux extrémités divisées ennuyeuses. Utilisez-le dans un masque capillaire pour hydrater ou même tamponner sur les extrémités des cheveux longs pour éviter une nouvelle rupture.

5. Améliorer la santé dentaire
Avez-vous essayé de tirer de l'huile? C'est une ancienne technique indienne utilisée pour tirer des toxines de la bouche et rafraîchir le souffle. L'huile de coco a de nombreuses propriétés antibactériennes qui réduisent les bactéries et la plaque dans la bouche. Le traction d'huile renforce les dents et s'est avéré aider à nettoyer la gingivite.

6. Soulager les maux de gorge
La prochaine fois que vous aurez mal à la gorge, mélangez un peu d'huile de noix de coco fondée et de miel pour soulager la douleur. Prenez ce mélange plusieurs fois par jour pour apaiser la gorge. Astuce: je recommanderais également de retenir les boissons alcoolisées et de l'eau scintillante jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

7. Frottement de vapeur de bricolage
Souviens-toi quand tu as eu un rhume et que ta maman a tondait ton visage avec du vapeur? Parce que l'huile de coco est solide à 76 degrés ou moins, elle fonctionne très bien comme un frottement de vapeur de bricolage. Ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus ou de menthe poivrée à 1/4 tasse d'huile de noix de coco fondée. Verser dans un pot et laisser refroidir à température ambiante. Couvrir avec un couvercle et étiqueter le pot. Frottez autour de votre nez lorsque vous avez un rhume pour soulager les symptômes et aider à ouvrir les passages d'air. Cela peut également être massé dans vos tempes si vous avez mal à la tête.

8. Peau douce
L'huile de coco fait une base apaisante pour les gommages du corps faits maison. Dans un petit bol, mélangez quelques cuillères à soupe d'huile fondu avec du sucre. Ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée et vous avez un gommage digne de spa en quelques minutes! Exfolier la peau 2 à 3 fois par semaine aide à renforcer le système immunitaire et à garder la peau très lisse.

9. Diminuer les sacs sous les yeux
Nous avons tous eu des sacs sous nos yeux à un moment ou à un autre. Ce n'est jamais amusant! Beaucoup de sommeil et d'eau sont mes remèdes supérieurs pour les yeux fatigués, tandis que l'huile de coco est également très utile. Avec votre doigt dans la paume de votre main, réchauffez l'huile et appliquez sous les yeux avant de se coucher pour réduire les poches et la coloration foncée.

dix. Donnez un coup de pouce à votre métabolisme
Les graisses à chaîne moyenne dans l'huile de noix de coco sont faciles à digérer et, contrairement aux autres graisses, peuvent être utilisées par le foie comme énergie rapidement. Il peut sembler étrange d'ajouter plus de graisse dans votre alimentation pour augmenter votre métabolisme, mais l'huile de coco stimule la combustion des graisses et peut facilement être ajoutée à n'importe quel repas de la journée. Incorporer une cuillère à soupe dans votre bouillie du matin, utilisez-la comme base de vinaigrette ou ajoutez-la à une délicieuse recette de muffins.

11. Traiter l'eczéma et le psoriasis
Ces deux affections cutanées sont souvent chroniques et généralement traitées avec des crèmes stéroïdes. Utilisez une petite quantité d'huile de noix de coco sur des taches sèches pour apaiser la peau et traiter toutes les bactéries qui se sont accumulées si vous avez gratté. Essayez d'abord un patch d'essai pour vous assurer que votre corps répond bien. Ce n'est pas un remède au lendemain, mais il a été démontré que cela aide au fil du temps et est très nourrissant pour la peau.

12. Apaiser les brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac peuvent être très inconfortables. Au lieu d'atteindre des mâcher du calcium, essayez de manger 1-2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco pour apporter un soulagement rapide. L'huile recouvre l'estomac et apaise la douleur au reflux acide.

13. Réduire les pellicules
De nombreuses femmes souffrent de pellicules qui sont causées par un cuir chevelu sec. L'huile de coco fonctionne comme une crème hydratante profonde pour remédier naturellement à un cuir chevelu sec. Les propriétés antifongiques et la vitamine E aident à garder les flocons à distance, tout en créant des cheveux plus forts avec moins de perte de protéines dans le processus.

14. Nettoyer des pinceaux de maquillage
Il est important de nettoyer régulièrement les brosses de maquillage. Tremper les poils dans un peu d'huile de noix de coco fondée. Utilisez une serviette en papier pour frotter la brosse jusqu'à ce que le maquillage soit éteint. Rincer dans de l'eau tiède et laisser sécher l'air.

15. Remède des blessures
Les propriétés antibactériennes et antifongiques dans l'huile de coco en font un excellent remède pour les éraflures et les rayures. Je l'ai utilisé à la place de la néosporine quand je me coupe la cuisson et la guérison rapidement. Assurez-vous d'abord de laver la zone avec de l'eau et du peroxyde d'hydrogène. Si vous avez une coupe géante, vous aurez besoin de quelque chose de plus fort, mais pour les coupes mineures et les éraflures dans la maison, cela fait un merveilleux ajout à votre trousse de premiers soins.

Quelle est votre façon préférée d'utiliser l'huile de coco? Nous aimerions savoir!