7 lieux effrayants germes se cachent dans votre maison et comment s'en débarrasser
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- Mathis Gautier
Obtenez ceci: même si vous buvez du jus vert, vous entraînez quotidiennement et prenez des vitamines, vous pouvez toujours Rendez-vous malade grâce à des germes cachés se cachant partout dans votre maison.
"Les germes peuvent survivre pendant une plus longue période sur des surfaces non poreuses (comme l'acier inoxydable et les plastiques), que les surfaces poreuses (comme les tissus et les tissus)", a déclaré le Dr. Rossana Rosa, M.D., de la santé unitypoint. «Il est estimé que les virus peuvent vivre de un à sept jours sur des surfaces non poreuses."
Une étude de 2014 a révélé plus de 340 bactéries différentes sur 30 éléments différents dans un seul environnement (EW), ce qui signifie qu'il est temps de faire le nettoyage plus haut sur la liste de tâches du week-end. Voici 7 endroits où les bactéries adorent prospérer, et ce que vous pouvez faire pour vous en débarrasser pour de bon.
Source: Dieter Vander Velpen
1. Poignées, boutons et commutateurs
Pensez à toutes les fois, en une seule période de 24 heures, vous ouvrez les portes, utilisez des appareils et ajustez l'éclairage. Chaque fois que vous prenez une de ces actions et touchez tout, d'une poignée à un bouton à un interrupteur, vous propagez la crasse, la poussière et les bactéries. Grosse, à droite? Heureusement, il y a une solution facile: utilisez une lingette de désinfectante pour les petits mais évidents dans toute votre maison (comme la poignée à chasse d'eau des toilettes, tous les interrupteurs d'éclairage, les boutons de poêle, les micro-ondes et les poignées de réfrigérateur et la poignée de porte). Conseil: assurez-vous d'appliquer un nouveau tissu ou de nettoyage à chaque fois pour minimiser les germes d'un endroit à un autre.
Comment se débarrasser des germes: Linges respectueuses de l'environnement, spray désinfectant non toxique
2. Appareils électroniques et numériques
Vous êtes sur votre smartphone, tablette et ordinateurs 24/7, ce qui fait de ces appareils encore un autre endroit commun pour une accumulation de bactéries dangereuse, comme E. coli. Sur la même liste? Télécommandes, quelque chose que tout le monde touche généralement à la maison lorsqu'il n'est pas enterré dans le canapé ou sur le sol. Pour rester sans germe lorsque vous utilisez vos appareils, lavez d'abord simplement les mains. (Je sais, cela semble si évident, mais nous avons tous vu * cette personne * qui quitte la salle de bain sans toucher le savon et l'eau.) Ensuite, sachez comment nettoyer correctement chaque appareil. Vous pouvez facilement désinfecter votre téléphone avec des lingettes spéciales pour l'électronique ou en utilisant une solution d'alcool à eau tissu.
Comment se débarrasser des germes: Tissu en microfibre ou lingettes électroniques non corrosives
Source: One Kings Lane
3. Des foulards, des chapeaux et des mitaines
Je vis dans le Midwest, ce qui signifie que les foulards deviennent un accessoire nécessaire à chaque tenue d'octobre à mars. Et une fois, quelqu'un m'a demandé si je lavais mes écharpes, à laquelle j'étais comme a) jamais… ?! et b) Oh wow, je suis dégoûtant. Dès lors, j'ai lavé mes écharpes chaque semaine environ pour équilibrer le nombre de fois où je éternue, je laisse tomber de la nourriture et la toux sur eux. Il en va de même pour les chapeaux, les mitaines ou tout autre morceau de vêtements semi-extérieurs que vous portez régulièrement.
Comment se débarrasser des germes: Laver 3-5 fois par saison avec un détergent à lessive doux (et si vous avez des matériaux en tricot, assurez-vous de vous laver à la main!)
4. Bols et jouets pour animaux de compagnie
Mon carlin de trois ans Stanley a une chose majeure pour les animaux en peluche; Il en porte trois toute la journée pendant que je suis au travail. Après l'avoir regardé lécher, renifler et mâcher un ours en peluche moelleux, j'ai réalisé récemment que ses jouets avaient également besoin d'un bon nettoyage de temps en temps. Si vous possédez un animal de compagnie, assurez-vous de jeter l'un de leurs jouets à base de tissu dans la machine à laver et d'essuyer les jouets en caoutchouc avec désinfectant. Aussi, nettoyez les bols pour animaux de compagnie à l'aide de l'eau chaude et du savon au moins une fois par semaine pour éviter toute croissance des bactéries; Les plats à l'eau sont sensibles en raison de l'eau stagnante, et la plupart des bols pour animaux de compagnie sont sur le sol, où la saleté a tendance à collecter rapidement.
Source: parachute à la maison
5. Maquillage, gymnase et sacs d'épicerie réutilisables
Supposons que vous achetiez des cosmétiques respectueux de l'environnement, accédez au gymnase avant de travailler tous les matins et fourrez vos propres sacs réutilisables au marché des producteurs locaux. Tout bien, mais à quelle fréquence nettoyez-vous les sacs eux-mêmes? Si la réponse est «pas très souvent», commencez à ajouter celui-ci à votre routine habituelle. Les sacs d'épicerie réutilisables sont parfaits pour l'environnement, mais aussi un endroit où les bactéries alimentaires peuvent se reproduire, alors assurez-vous de les essuyer ou de les jeter dans le lavage toutes les deux semaines. (Voici quelques conseils rapides sur la façon de prendre soin des sacs en nylon, isolés, en tissu et en plastique recyclé.) Vous pouvez appliquer une stratégie similaire à votre maquillage et vos sacs de gym.
Comment se débarrasser des germes: bon vieux savon et eau, ou détergent à lessive sur un cycle bas
6. Serviettes et brosses à dents
Si vous comptez sur une visite de dentiste semi-annuelle pour remplacer votre brosse à dents, détrompez-vous. L'American Dental Association recommande de le remplacer tous les trois ou quatre mois, ou dès que les poils sont effilochés. Certes, cela me semblait toujours exagéré, jusqu'à ce que j'y ai réfléchi: vous mettez une brosse à dents dans votre bouche plusieurs fois par jour, puis vous le rincez et le rangez humide, qui est exactement où les bactéries prospèrent. En d'autres termes, dépensez quelques dollars supplémentaires chaque trimestre pour en acheter un nouveau.
Quant aux serviettes, vous pouvez certainement les utiliser plusieurs fois avant le lavage, mais rappelez-vous à chaque utilisation, vous perdez les cellules de la peau. Changez des serviettes à main ou de cuisine tous les un à deux jours, car ce sont des articles à usage élevé et à un risque plus élevé de germes. Laver toutes les serviettes chaque semaine.
Comment se débarrasser des germes: Pour les serviettes, laver à l'eau tiède puis sécher à feu doux et éviter de surcharger votre laveuse. Pour les brosses à dents, rincez à l'eau tiède pour éliminer les particules de nourriture ou allez simplement en acheter une nouvelle (ne pas micro-ondes pour stériliser!)
Source: @kaitiemoyer
7. Presque toute votre cuisine
De toute évidence, les particules alimentaires existent partout Dans votre cuisine, ce qui en fait l'endroit le plus courant pour que les germes se propagent, en particulier la levure, la moisissure et les salmonelles. Quelques zones clés pour être régulièrement en profondeur: rack d'épices, sel et poivrages, planches à découper, cafetière et zone d'évier (astuce: ne vous contentez pas de rincer votre évier, le lavez-le). Des chiffons et des éponges à plat micro-ondes au quotidien pour tuer les germes pour référence, a déclaré une étude de 2011, plus de 75% de Salmonella, E. coli et matière fécale et remplacer mensuellement.
Savoir où vivent les germes est une chose, mais s'en débarrasser en est une autre. Dr. Rosa dit que le moyen le plus efficace semble presque trop simple: du savon et de l'eau. Et il n'y a pas besoin de savon antibactérien spécial non plus.
«Alors que tuer certains germes nécessite des produits à base de blanchie, la plupart des germes sont facilement éliminés avec du savon et de l'eau. Garder votre maison propre est importante, mais l'hygiène des mains l'est encore plus. La chose la plus importante que les gens peuvent faire est de se laver les mains, surtout après avoir utilisé les toilettes, avant de préparer les repas et avant de manger », Dr. Rosa dit.
Comment se débarrasser des germes: Lavez-vous les mains, utilisez des produits de nettoyage entièrement naturels bricolage