Comment arrêter de vous comparer aux autres et profiter de votre vie

Comment arrêter de vous comparer aux autres et profiter de votre vie

Quand j'étais plus jeune, je ne me souciais jamais de ce que tout le monde faisait. J'ai eu mon propre agenda et j'ai vécu selon mes propres règles (enfin, à part ce que ma mère m'a dit, bien sûr). Je n'ai jamais osé me comparer à quelqu'un d'autre, et encore moins permettre à leurs actions d'affecter ma vie. Mais une fois que je suis sorti de mon costume de jasmin de princesse (diadème et tout), je suis lentement devenue un crabe ermite consciente de soi. Je me suis retrouvé à perdre de vue la fille qui croyait une fois qu'elle pouvait démarrer sa propre entreprise ou écrire un roman, et à la place, est devenue amicale avec la fille qui regardait la vie des autres, comparant son bousculade à leur bobine de surbrillance. J'étais coincé et peu importe combien j'ai essayé de ramper hors du trou noir, je tomberais à plat sur mon visage et je glisais tout de suite. Et parce que je m'étais permis d'être aspiré dans un vortex d'excuses et de honte, eh bien, c'est à ce moment que je savais que je devais faire un changement.

Je suis devenu fatigué de vivre dans la peur. L'idée d'échouer a dépassé ma campagne de succès et je n'essayais plus d'être la meilleure version de moi-même. Alors, j'ai décidé qu'au lieu d'attendre que quelqu'un résout mes problèmes, j'ai trouvé la force d'apprendre à aimer ma vie. Bien que ce ne soit pas (et n'est toujours pas) un succès du jour au lendemain, voici quelques façons qui m'ont aidé à arrêter de me comparer aux autres et à apprendre à profiter de ma vie.

1. Savoir.

Le simple fait de prendre conscience de vos actions fait des merveilles pour votre psyché. Vous devenez plus conscient et réalisez comment vous parlez à toi. Prenez note de la fréquence à laquelle vous vous comparez et arrêtez-le sur ses traces. Vous comparer constamment aux autres est une bataille perdue - et elle continuera de régaler votre esprit si vous le permettez de le.

Parfois, les gens se comparent aux autres parce qu'ils perdent de vue qui ils sont et ce qu'ils veulent de la vie.

2. Apprenez à vous aimer à nouveau.

Parfois, les gens se comparent aux autres parce qu'ils perdent de vue qui ils sont et ce qu'ils veulent de la vie. Ils ne font plus confiance au chemin sur lequel ils ont et sautent le navire. Cependant, avoir une relation saine avec vous-même dissuadera toutes ces pensées négatives. Lorsque vous apprenez à vous aimer à nouveau, vous commencez à réaliser votre estime de soi et tout ce que vous avez à offrir.

3. Rappelez-vous: vous avez toujours le choix.

Lorsque vous regardez les réalisations de quelqu'un, il peut être facile de se sentir vaincu. Mais rappelez-vous: cette personne a fait beaucoup de choix pour arriver là où ils sont. Ne laissez pas vos pensées ou vos comparaisons vous paralyser de la création de la vie que vous voulez. Vous avez tellement de choses à offrir au monde, et la dernière chose que vous voulez faire, c'est silencieux ces espoirs et ces rêves. Lorsque vous vous sentez déprimé, concentrez-vous sur votre situation et vos objectifs et vous poussez à continuer à avancer.

4. Réévaluez vos objectifs.

Une bonne chose qui sort de vous comparer à d'autres personnes est de gagner la nouvelle perspective que vous voulez quelque chose de plus pour votre vie. Mais au lieu de simplement souhaiter que votre vie change, il est préférable de prendre ce temps pour réévaluer vos objectifs. Oui, vous voudrez peut-être vivre cette autre vie, mais comprendre comment vous pouvez y parvenir. Connectez-vous pour un entretien d'information, déterminez ce que vous voulez changer et faites-le réellement. Plus vous poursuivez, plus vous vous sentez en contrôle.

5. Célébrez votre unicité.

S'aimer soi-même n'est pas un acte unique. C'est quelque chose que tu devrais pratiquer tous les jours. N'ayez pas peur d'embrasser vos bizarreries ou différences. Vous êtes censé trouver votre voix et partager vos dons et talents avec les autres. Ce n'est pas parce que quelqu'un fait quelque chose à un sens unique. Tout le monde a son propre chemin et la dernière chose que vous voulez faire est de rester dans l'ombre d'un autre.

6. Être d'accord avec l'imperfection.

Soyons réels: c'est parfaitement OK d'être imparfait. Tu es censé essayer d'échouer… puis échouer. Ce processus vous aidera à grandir et vous permettra de devenir à l'aise avec l'idée de ne pas réussir. Et juste parce que quelqu'un d'autre semble avoir ses affaires ensemble, eh bien, ils ne peuvent pas. Même Beyoncé a dû apprendre à se reprendre et si elle peut le faire, alors pouvez-vous.

7. Apprenez à célébrer les autres.

Lorsque vous apprenez à célébrer les réalisations des autres, vous serez vraiment plus heureux de votre propre vie. Nous sommes censés encourager les autres et nous doucher par amour. Nous sommes confrontés à des défis au quotidien et il est de notre responsabilité de célébrer le bien quand il se pose, que ce soit notre succès ou non. Profiter et célébrer la vie d'un autre est le meilleur moyen de profiter de votre propre vie.

Dites-nous, avez-vous déjà eu l'impression de vous comparer constamment à d'autres personnes? Quelles étaient les façons que vous vous êtes arrêté et que vous avez appris à aimer votre vie?